近年来，随着肥胖、超重等健康问题日益凸显，国家卫健委持续推进“体重管理年”三年行动计划，普及健康生活方式，加强慢病防治。合肥市二院积极响应国家及省市卫健委号召，精心组织并开展了体重管理系列活动，通过科学引导与系统支持，有效提升职工健康素养，取得了显著成效。

医者先行，掀起健康减重热潮

2025年3月，合肥市二院率先启动首届院内职工减重比赛，吸引了200余名职工参与为期2个月的科学减重挑战。活动采用分组竞赛形式，以BMI变化结合减重比例等科学指标进行评比，营造了关注健康、积极运动的良好氛围。4月，医院组建了由临床营养科、康复医学科等组成的体重管理团队，并选取了20名超重/肥胖职工组成“减重先锋队”，代表医院参与省、市卫健系统减重比赛，展现了医者先行的健康理念。

专业护航，打造个性减重方案

活动期间，医院多学科专家团队为职工提供个性化专业指导。临床营养科开展全面营养评估，基于个体差异定制营养干预方案，指导职工优化膳食结构，实现均衡营养。康复医学科提供科学运动指导，在保障安全的前提下促进体脂代谢，助力减脂目标达成。并建立了体重干预微信群，线上线下统一管理，线上监督职工每日打卡饮食及运动情况，减重指导员定期发布科普信息，每周进行人体成分监测与分析，根据结果实时提供专业指导，确保减重过程科学、安全、有效。

成果明显，健康生活方式深入人心

减重活动增强了职工健康饮食意识，激发了体育锻炼热情，取得积极成果。院内减重比赛中，35人体重下降5%以上。同时，参与省市卫健系统体重管理活动的20名职工，7个月系统干预后，3人下降超10%，6人下降5%-10%，其他成员均实现体重、体脂率及腰围不同程度下降。

体重管理对于预防慢性疾病、提升生活质量具有十分重要作用。为鼓励更多职工参与，让每一位职工都能成为健康生活方式的 “践行者”和“传播者”，医院工会还组织了主题沙龙活动，邀请减重职工分享成败经验，普及健康生活方式。

看到这里你是不是也有减重的冲动，如您也有减重需求，请联系我们，专业团队将为您建立专属健康档案，每周进行人体成分监测，实时调整干预方案，助您科学甩脂不反弹，轻松养成好习惯！

减重门诊时间

每周一至周六上午（节假日门诊排班有调整，请提前预约挂号）

减重门诊地址

合肥市第二人民医院广德路院区门诊3楼东2诊区5号诊室

减重门诊电话

0551-62965224,62965223

温馨提示

进行人体成分分析检测前，应尽量空腹，排空大小便。（体内佩戴心脏起搏器等电子仪器者请勿进行测量）